《遇“薦”好書》視頻薦書專欄上新啦。

　　本期薦書官李筠，是連云港市人大常委會副秘書長。

　　我們的大腦不是一臺孤立的思考機(jī)器，它的性能會受到身體、周圍環(huán)境、周圍的人的強(qiáng)烈影響。《思考如何超越思考》這本書以大量極具實(shí)踐性的科學(xué)方法和生動(dòng)的故事，教我們?nèi)绾伟炎陨硪约爸車囊磺校甲兂伤季S的延伸，從而獲得超越性的思考能力。

　　書由三部分組成：動(dòng)“腦”之前先動(dòng)“身”的具身認(rèn)知，講的是我們是如何用身體“思考”的；將思考從“大腦”移到“思維空間”的情境認(rèn)知，講的是我們是如何與周圍的環(huán)境一起“思考”的；把“他人”的智慧納入“自己”的思維分布式認(rèn)知，講的是在關(guān)系中的“思考”過程是怎樣的。

?　　對于我們來說，可以通過兩條途徑提升腦力。其一是“減少認(rèn)知負(fù)荷”，就像為了釋放更多的算力而關(guān)閉手機(jī)中多余的程序一樣，可以給大腦排除各種干擾，減少占用腦力的任務(wù)。其二是“提供認(rèn)知抓手”，為什么像走路、社交互動(dòng)這些行為明明是做了更多的動(dòng)作，卻讓大腦有更好的發(fā)揮？這是因?yàn)檫@些動(dòng)作不但不占用認(rèn)知資源，還能幫助大腦思考和記憶。

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